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穿着背带裤去磨练,165斤的二胎宝妈

文章作者:黄大仙免费资料大全 上传时间:2019-07-31

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在健身房训练时,如果没有一身合适的装备,会大大降低锻炼效率。因此,在你第一次去健身房办卡时,教练一定会建议你购置一些适合自己的运动服。在选择健身装备是,透气性是所有人都看中的。

米娅·桑迪是国外一名知名的健身模特,同时也是一位身价颇高的私人教练。今年28岁的米娅·桑迪,他的丈夫也是健美运动员,两人已经结婚5年了,育有两个男孩。

很多时候,看一个人是否练得专业,从他的装备就能得出结论。

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6个月以前,米娅·桑迪生了二胎,产后的她,积极投入到健身当中,誓言要重塑之前的沙漏型身材。几天前,米娅·桑迪发布社交动态称,她的腰围已经恢复到了产前的0.65米,不足2尺。

20岁的小毛毛是一位江苏徐州市的姑娘,在2019 IWF上海赛普全明星健身模特比赛中,她因夺得冠军而在业内走红,成了某塑型机构的推广大使,还跟某健身补剂品牌签下了代言合同。毫无疑问,在健身这一块,小毛毛是专业的。

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拥有更小的腰围,固然是身材好的体现,但米娅·桑迪也有自己的烦恼,因为她穿牛仔裤格外困难。不过,追求时尚的米娅·桑迪,还是经常在社交主页上分享自己穿牛仔裤的照片。

不过就在不久前,小毛毛在社交媒体上晒出一段在健身房穿着牛仔裤的视频,并配文:“穿牛仔裤训练,哈哈!”。我们都知道,牛仔裤的透气性并不好,不能作为运动服来穿。

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而在评论区,很多网友发表留言,对小毛毛这样的举动感到惊讶,还有人说穿着牛仔裤训练是她的“全网首创”。

作为健身方面的专家,米娅·桑迪经常建议粉丝们多去户外锻炼,她认为能坚持户外运动的,都是内心充满阳光的人,也都是能享受运动的人。

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小毛毛当然知道穿牛仔裤训练的不便,这只是她嬉闹的一种方式。事实上,从小毛毛之前晒出的健身照看,每次训练时她都把自己从头到脚武装起来,光看穿着就知道她是一名健身达人。

虽然米娅·桑迪是健身模特,但她并不能成为多数人的塑形典范,因为体重达到165斤的她,能把自己的腰围练到如此之小,着实不是常人能模仿来的。

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小毛毛身上最吸引人的,并不是她的装备,而是这迷人的身材曲线。虽然年龄不大,没有多年的健身史,但小毛毛经过专业的训练,练出了一副凹凸有致的肌肉身材,这也是她能在健身模特大赛上能夺冠的资本所在。

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很多女人都以为,力量训练会让自己变壮,会把自己的双腿变粗。以小毛毛为参考,虽然她也把自己练壮了,她的双腿也变粗了,但身材曲线却越来越明显。所以说,女生经常练力量,是相当有必要的。

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